Tá Angelina Jolie, an t -aisteoir cáiliúil Hollywood, ag déanamh ceannlínte dá díograis chunYoga agus aclaíocht. Chonacthas an réalta 46 bliain d'aois ag stiúideonna éagsúla Yoga i Los Angeles, áit a bhfuil sí ag tabhairt onóir dá scileanna Yoga agus ag cothabháil a corp inmharthana.

De réir foinsí atá gar don aisteoir, tá Jolie ag ionchorprú meascán de stíleanna Yoga ina gnáthamh workout, lena n -áirítear Vinyasa, Hatha, agus KundaliniYoga.Chonacthas di ag freastal ar ranganna ag cuid de na stiúideonna Yoga is eisiach sa chathair, áit a bhfuil sí ag tumadh í féin i seisiúin dhiana chun a solúbthacht, a neart agus a soiléireacht mheabhrach a fheabhsú.

Chomh maith léiiógaIs eol freisin go bhfuil cleachtadh ag Jolie i gcineálacha eile gníomhaíochta fisiciúla, mar shampla hiking agus na healaíona comhraic, chun a folláine agus a folláine fhoriomlán a choinneáil.

Tiomantas Jolie doYoga agus aclaíochtNí hamháin go bhfuil sí ina sochar pearsanta ach feidhmíonn sí freisin mar inspioráid dá lucht leanúna agus dá lucht leanúna. Bhí sí gutha faoi thionchar dearfach Yoga ar a saol, ag cur béime ar a chumas strus a mhaolú agus tuiscint ar shíocháin inmheánach a chur chun cinn.

Thairis sin, tiomantas Jolie doiógaTá sí ag teacht lena habhcóideacht ar chúiseanna daonnúla agus ar fheasacht meabhairshláinte. Is minic a leag sí béim ar an tábhacht a bhaineann le féinchúram agus meabhraíocht, agus léiríonn a tiomantas do Yoga a cur chuige iomlánaíoch i leith folláine.

I dtionscal a bhfuil aithne aige ar a sceidil éilitheacha agus a thimpeallachtaí ardbhrú, feidhmíonn tiomantas Jolie do Yoga mar theist ar chumhacht chlaochlaitheach an chleachtais ársa seo, ag spreagadh daoine eile chun glacadh le stíl mhaireachtála níos sláintiúla agus níos cothroime.

De réir mar a leanann Jolie ag déanamh tonnta sa tionscal siamsaíochta agus i saol na folláine, a díograis doiógaFeidhmíonn sé mar mheabhrúchán gur turas ar fiú é a bhaint amach nasc comhchuí-choirp a bhaint amach.