Tá an t-aisteoir Courteney Cox ag déanamh tonnta ar na meáin shóisialta lena físeán TikTok is déanaí, ina ndearna sí athchruthú ar a damhsa cáiliúil ó fhíseán ceoil Bruce Springsteen "Dancing in the Dark". Thaispeáin an réalta 57 bliain d'aois de chuid "Friends" a cuid iontacha.aclaíochtagus scileanna damhsa agus í ag déanamh an ghnáthamh íocónach go gan smál, ag cruthú nach bhfuil san aois ach uimhir maidir le fanacht aclaí agus spraoi a bheith agat.
Tá Cox, atá aitheanta as a dúthracht don aclaíocht agus don mhaireachtáil shláintiúil, ina habhcóide le fada an lá chun fanacht gníomhach agus aire a thabhairt dá corp féin. Ní hamháin gur léirigh a físeán TikTok is déanaí a gluaiseachtaí damhsa ach chuir sé i gcuimhne dúinn freisin gur féidir le fanacht aclaí a bheith taitneamhach agus cumhachtach ag aois ar bith. Chuaigh an físeán víreasach go gasta, agus lucht leanúna agus daoine cáiliúla eile ag moladh Cox as a fuinneamh agus a díograis.
Is minic a bhíonn an t-aisteoir ag freastal ar an giomnáisiam agus is minic a roinneann sí a cuidaclaíochtgnáthaimh agus leideanna aclaíochta ar na meáin shóisialta. Spreag a dúthracht maidir le stíl mhaireachtála shláintiúil a choinneáil go leor dá lucht leanúna chun tosaíocht a thabhairt dá bhfolláine choirp féin. Leis an bhfíseán TikTok is déanaí atá aici, chruthaigh Courteney Cox arís nach bac í an aois ar fanacht aclaí agus spraoi a bheith agat, agus leanann sí de bheith ina samhail dhearfach do dhaoine de gach aois atá ag iarraidh stíl mhaireachtála shláintiúil agus ghníomhach a chaitheamh.
Más spéis leat ionainn, déan teagmháil linn
Am an phoist: 10 Meitheamh 2024
