1. Réamhrá
Tar éis lá fada ag an obair, cumhdaithe i mo chulaith agus i mo shála arda, rinne mé mo bhealach go dtí an ollmhargadh chun dinnéar tapa a fháil. I measc an Rush, fuair mé mé féin gan choinne chuig bean a bhí ag caitheamh luiteoga Yoga. Chuir a feisteas tuiscint láidir ar shaoirse agus ar chompord a chuir isteach orm láithreach. Sa nóiméad sin, tháinig méadú ar mhian láidir orm, agus ní raibh mé in ann cabhrú ach siamsaíocht a chur ar phéire a cheannach chun iarracht a dhéanamh orm féin.
2. An teagmháil
An deireadh seachtaine sin, a bhí líonta le réamh -mheas, theith mé go dtí an siopa spóirt chun mo chéad phéire luiteoga Yoga a roghnú. Bhraith an creatlach chomh réidh le bainne, agus mhothaigh mé nasc láithreach. Rinne mé iarracht iad a dhéanamh, iontas ar an gcaoi ar ghlac siad le mo chorp, ag cur mo chuair in iúl sna háiteanna cearta go léir. Sholáthair siad muinín chompordach nach raibh taithí agam riamh roimhe seo.
3. An Turas
Thosaigh mé ar mo thuras Yoga féin, ag leanúint físeáin ar líne agus ag cleachtadh bunsraitheanna agus ag sioncronú mo anála. Ba chosúil go raibh éifeacht draíochta acu, ag adhaint mo mhian le cleachtaí a shíneadh. Fuair mé cothromaíocht agus comhchuibheas idir m'intinn agus mo chorp.
4. An Cumhachtú
Thug caitheamh na luiteoga Yoga braistint chumhachtaithe dom, thacaigh mé liom i gcónaí agus dúshlán a thabhairt do mo chuid féin -fhéin, ag teacht ar airde nua. Chonaic siad mo dhul chun cinn - ó chothromaíocht ghéar go sreabhadh galánta. Cheadaigh mé dom scíth a ligean go hiomlán agus a scaoileadh i measc na hoibre.
5. An leanúint
Leanann mo thuras Yoga ar aghaidh, agus cé go bhfuil stíleanna difriúla éadaí Yoga agam anois, tá mo ghrá do mo chéad luiteoga Yoga fós speisialta. Tá siad anois mar chuid de mo scéal, siombail de mo phaisean don fhéinchúram agus don fhéinfhionnachtain, agus spreagann mé mé chun glacadh le mo shaol le grásta agus le barántúlacht.
Am Post: Jul-03-2023
