I dtionóisc iontais imeachtaí, d'fhógair Jennifer Lopez gur cealú a turas samhraidh a bhfuiltear ag súil leis go mór, ag lua go bhfuil gá le tosaíocht a thabhairt dá sláinte agus dá folláine. Léirigh an t-amhránaí agus an t-aisteoir il-chumasach go bhfuil sí ag déileáil le ídiú fisiciúil agus meabhrach, ag iarraidh uirthi céim a thógáil siar óna sceideal hectic.
Cé go bhféadfadh an nuacht a bheith díomá ar lucht leanúna, níl Lopez ag fágáil iad folamh. In iarracht chun fanacht ceangailte lena lucht féachana, tá sé beartaithe aici taobh difriúil dá stíl mhaireachtála a roinnt trí dhul i ngleic lena paisean do Yoga agus folláine. Chuir Lopez a spleodar in iúl faoin deis chun nascadh lena lucht leanúna ar bhealach nua, ag rá, "Ba mhaith liom an t -am seo a thógáil chun mo ghrá a roinntiógaagus conas a bhí sé ina fhoinse láidreachta agus cothromaíochta i mo shaol. "
Tá cáil ar an superstar as a díograis maidir le folláine agus stíl mhaireachtála shláintiúil a choinneáil, agus tá fonn uirthi daoine eile a spreagadh chun glacadh le folláine chomh maith. Tá sé i gceist ag Lopez seisiúin fhíorúla Yoga a thairiscint agus a gnáthaimh phearsanta a roinnt, ag tabhairt léargas taobh istigh ar lucht leanúna ar an gcaoi a bhfanann sí i gcruth barr go fisiciúil agus go meabhrach.
"Creidim go bhfuil sé riachtanach aire a thabhairt dár gcomhlachtaí agus dár n-intinn, agus ba mhaith liom daoine eile a spreagadh chun tús áite a thabhairt dá bhfolláine freisin," a dúirt Lopez.
De réir mar a thógann sí céim siar ón spotsolas, cuireann fócas Lopez ar fhéinchúram agus ar aireachas meabhrúchán ar an tábhacht a bhaineann le sláinte duine a chur in ord tosaíochta, go háirithe i saol na siamsaíochta tapaidh. D'fhéadfadh a cinneadh an turas a chur ar ceal a bheith ina dhíomá do go leor daoine, ach léiríonn a tiomantas chun a turas folláine a roinnt le lucht leanúna a díograis chun fanacht nasctha agus teachtaireacht dhearfach a chur chun cinn.
Léi léiworkouts yogaAgus tá Léargais Folláine, Jennifer Lopez ar tí taithí nua agus spreagúil a thairiscint dá lucht leanúna, ag cruthú go bhfuil deiseanna ann chun cothromaíocht agus neart a aimsiú fiú amháin i dtréimhsí dúshlánacha.
Má tá suim agat ann, déan teagmháil linn
Am Post: Meitheamh-07-2024
