• meirge_leathanaigh

nuacht

Jessica Simpson ag déanamh iontais i ngrianghraif nua, ag taispeáint a corp tonaithe agus a pout ramhar

Tá aird an phobail tarraingthe ag Jessica Simpson, an t-amhránaí, an t-aisteoir agus an mór-mhaor faisin ilchumasach, arís lena poist is déanaí ar na meáin shóisialta. Le déanaí, roinn an réalta 43 bliain d'aois sraith grianghraf iontach a léiríonn a claochlú dochreidte agus a dúthracht do... aclaíochtSna grianghraif nua seo, tá cuma níos tanaí ná riamh ar Jessica, agus cóirséad mealltach uirthi a chuireann béim ar a figiúr tonaithe agus a pout ramhar.


Tá turas aclaíochta Jessica Simpson thar a bheith spreagúil. Le blianta anuas, tá sí oscailte faoina deacrachtaí le meáchan agus íomhá choirp, ach léiríonn a grianghraif le déanaí bean a d'aimsigh cothromaíocht idir sláinte agus muinín. A tiomantas do ghnáthamh aclaíochta dian, lena n-áirítearióga agus giomnáisiamseisiúin, is léir gur éirigh leo.


 

IógaTá sé ina chloch choirnéil i réimeas aclaíochta Jessica. Tá ióga, atá aitheanta as a buntáistí fisiciúla agus meabhracha iomadúla, ina chuidiú do Jessica corp caol agus solúbtha a bhaint amach. Ní hamháin go neartaíonn an cleachtadh na matáin ach cuireann sé scíth agus soiléireacht mheabhrach chun cinn freisin, atá riachtanach chun stíl mhaireachtála chothrom a choinneáil. Is minic a roinneann Jessica léargas ar a seisiúin ióga ar na meáin shóisialta, rud a spreagann a leanúna chun glacadh leis an gcleachtadh.


 

Chomh maith leióga, Ionchorpraíonn Jessica cleachtaí giomnáisiam éagsúla ina gnáthamh. Tá na cleachtaí seo deartha chun neart a thógáil, sláinte cardashoithíoch a fheabhsú, agus folláine iomlán a fheabhsú. Ó ardú meáchain go hoiliúint eatramhach ard-déine (HIIT), is fianaise ar a dúthracht agus a cuid oibre crua iad seisiúin giomnáisiam Jessica.


 

Sna grianghraif is déanaí uaithi, feictear Jessica ag caitheamh cóirséad tarraingteach a chuireann béim ar a coim caol agus a boilg tonaithe. Tá an cóirséad, píosa óna líne faisin féin, faiseanta agus deas araon, ag léiriú a mothú géar faisin. Ní hamháin go leagann an rogha éadaí béim ar a claochlú fisiceach ach léiríonn sí a muinín agus a féinmhuinín freisin.
Cuireann gruaig ramhra Jessica, buaicphointe eile sna grianghraif, teagmháil ghalánta lena cuma. Comhlánaíonn a smideadh, ina bhfuil liopaí geala agus smideadh súl caolchúiseach, a cuma iomlán, rud a fhágann go bhfuil cuma chic agus sofaisticiúil uirthi gan stró.
Tá níos mó ná athrú fisiceach amháin i gceist le claochlú Jessica Simpson; is turas féinfhionnachtana agus cumhachtaithe é. Tá sí ina samhail ról do go leor, ag léiriú gur féidir spriocanna aclaíochta a bhaint amach le diongbháilteacht agus obair chrua. Tá a hoscailteacht faoina cuid streachailtí agus buanna tar éis macalla a chur ar lucht leanúna ar fud an domhain, rud a fhágann gur inspioráid í dóibh siúd atá os comhair dúshláin chomhchosúla.

Leanann líne faisin Jessica, Bailiúchán Jessica Simpson, ag fás, ag tairiscint raon leathan éadaí, gabhálais agus táirgí áilleachta. Léiríonn an bailiúchán stíl phearsanta Jessica—dána, faiseanta agus ildánach. Níl sa chorséad atá le feiceáil ina grianghraif is déanaí ach sampla amháin de na píosaí faiseanta agus deasa atá ar fáil ina bailiúchán.


Am an phoist: 27 Meán Fómhair 2024