I meascán spreagúil folláine agus clú agus cáil, sheol Mariah Carey a hainm eisiach go hoifigiúilaclaíocht ióga clár, ar a dtugtar go hoiriúnach "The Diva Workout." Ar a dtugtar a raon gutha íocónach agus a stíl mhaireachtála ghalánta, tá Carey ag tabhairt a stíl féin anois chuig an domhan aclaíochta, ag spreagadh lucht leanúna chun glacadh lena ndiva istigh agus lena bhfolláine choirp araon.

An clár, a chomhcheanglaíonnióga le cleachtaí ardfhuinnimh, atá deartha chun freastal ar dhaoine aonair de gach leibhéal aclaíochta. Leagann Mariah, a bhfuil abhcóide aici le fada an lá ar son féinchúraim agus sláinte mheabhrach, béim ar an tábhacht a bhaineann le cothromaíocht a aimsiú sa saol. "Bhí ióga i gcónaí ina tearmann domsa," a dúirt sí in agallamh le déanaí. "Ní hamháin faoin ngné fhisiciúil atá sé; baineann sé le do spiorad a chothú agus glacadh le do fhíor-fhéin."

Tá sraith gnáthaimh sa Diva Workout a chuimsíonn eilimintí de chleachtaí traidisiúntaióga, oiliúint neart, agus fiú damhsa, agus fuaimrian de na hamhráin is mó le Mariah mar chuid de. Is féidir le rannpháirtithe a bheith ag súil le sreabhadh trí staideanna agus iad ag canadh a gcuid amhrán is fearr leo, rud a fhágann go mbeidh an taithí araon spreagúil agus spraíúil.

Chomh maith leis na gnáthaimh aclaíochta, áirítear leis an gclár machnaimh threoraithe agus leideanna folláine, rud a léiríonn cur chuige iomlánaíoch Mariah i leith...aclaíocht.""Ba mhaith liom go mbraithfeadh gach duine cumasaithe agus iontach," a dúirt sí. "Baineann an clár seo le ceiliúradh a dhéanamh ar cé tú féin, gan aon neamhfhoirfeachtaí agus a leithéid."

Leis an ngearán foirfe atá aici, ní hamháin go bhfuil Mariah Carey ag cur chun cinnaclaíochtcóras aclaíochta; tá sí ag cruthú gluaiseachta a spreagann féinghrá agus muinín. De réir mar a thagann lucht leanúna chun páirt a ghlacadh i The Diva Workout, is léir nach deilbhín ceoil amháin í Mariah ach gur rabhchán dearfachta í sa phobal aclaíochta freisin. Cibé acu is lucht leanúna fadtréimhseach thú nó duine nua dá ceol, geallann an clár seo go mbeidh sé ina eispéireas claochlaitheach a chomhchuibhíonn corp agus anam.