I dtréimhse imeachtaí le déanaí, tá an t-aisteoir Natalie Portman, a bhuaigh Oscar, ag déanamh ceannlínte ní hamháin as a gairmréim scannáin ach as a tiomantas do aclaíocht agus do fholláine. Aitheanta mar gheall ar a díograis doiógaAgus is gnáthamh chothromaithe é, tá Portman feicthe ag gyms agus stiúideonna Yoga éagsúla, ag taispeáint a paisean chun stíl mhaireachtála shláintiúil a choinneáil. Tá a turas aclaíochta tar éis a lán lucht leanúna a spreagadh, mar is minic a roinneann sí sipíní dá cuid cleachtaí ar na meáin shóisialta, ag cur béime ar an tábhacht a bhaineann le folláine mheabhrach agus fhisiciúil.
De réir mar a dhíríonn Portman ar a sláinte, tá treo nua glactha ag a saol pearsanta freisin. Tar éis di a colscaradh ón gcóragrafóir Benjamin Millepied, tá sé deimhnithe ag Millepied go bhfuil sé i gcaidreamh rómánsúil nua. Bhí an lánúin, a roinneann beirt pháistí, le chéile le breis agus deich mbliana roimh a scoilt, rud a tharraing aird shuntasach ar na meáin. Cé gur fhan Portman sách príobháideach faoina saol pearsanta, is cosúil go bhfuil sí ag díriú a fuinnimh isteach intioiriúnachtIarrachtaí gnáthaimh agus gairmiúla.
Léiríonn foinsí atá gar do Portman go bhfuil sí ag glacadh leis an gcaibidil nua seo le dearfacht, ag baint úsáide as íworkoutsmar chineál féinchúraim agus cumhachtú. Deir cairde go raibh Yoga an -tairbheach di, ag cuidiú léi cothromaíocht agus suaimhneas a aimsiú le linn na tréimhse idirthréimhseach seo.
De réir mar a nascann Portman agus Millepied a gcosáin nua, tá fonn ar lucht leanúna a fheiceáil conas a leanfaidh siad ag forbairt go pearsanta agus go gairmiúil. Le díograis Portman maidir le folláine agus grá nua Millepied, is léir go bhfuil an bheirt acu ag dul ar aghaidh, ag glacadh le hathrú agus deiseanna nua ina saol.
Má tá suim agat ann, déan teagmháil linn
Am Post: Samhain-01-2024
