cíor
-
Angelina Jolie: 6 pháiste, 1 figiúr gan locht - conas a dhéanann sí é?
Tá Angelina Jolie agus Brad Pitt, duine de na lánúineacha cumhachta is cáiliúla i Hollywood, ag déanamh ceannlínte ar feadh na mblianta. Tá an lánúin, a roinneann seisear leanaí, ag tabhairt aire dá gcaidreamh ardphróifíle agus dá gcolscaradh ina dhiaidh sin. In ainneoin a scoilte, leanann siad ar aghaidh ...Léigh Tuilleadh -
Iniúchadh a dhéanamh ar an gcaoi a n-athraíonn Yoga do fholláine fhisiceach agus mheabhrach
Curcent Coresc / Lunge High Cur síos: Sa laoch is féidir liom / Lunge ard, céimeanna cos amháin ar aghaidh leis na glúine ag cruthú uillinn 90 céim, agus leathnaíonn an cos eile díreach ar ais leis na toes bunaithe. Síneann an corp uachtarach suas, airm a shroicheann lastuas le lámha e ...Léigh Tuilleadh -
Stuns Kim Kardashian ag Met Gala 2024 le cuma a spreagann folláine: glamour a ath-shainmhíniú le elegance lúthchleasaíochta
Ba imeacht mór le rá é Gala Met 2024, le daoine cáiliúla ó gach cearn den saol ag tabhairt an chairpéid dhearg ina n-ensembles is mó a bhfuil an-tóir orthu agus a bhfuil an-tarraingteach orthu. I measc na ndaoine a bhí i láthair, ghoid cuma Kim Kardashian an seó, mar rinne sí ráiteas trom lena cuid futuristic agus ...Léigh Tuilleadh -
An réimeas aclaíochta a nochtadh taobh thiar de fhigiúr iontach Jennifer Lopez ag Gala Met 2024
Ag an Gala Met 2024, a reáchtáladh ag Músaem Ealaíne na Cathrach i Nua-Eabhrac an 6 Bealtaine, bhí na súile go léir ar Jennifer Lopez mar go ndearna sí bealach isteach dochreidte i gúna ribín súilíneach ag Schiaparelli. An t-amhránaí agus an t-aisteoir 54 bliain d'aois, a bhfuil aithne uirthi as a corp atá ag dul i léig, Stu ...Léigh Tuilleadh -
Seolann Rita Ora Set Workout Stylish: Faisean Aclaíochta a Ardú go hAirde Nua
Tá Rita Ora, an ceint pop Briotanach, ag déanamh tonnta ní hamháin sa tionscal ceoil ach i saol na aclaíochta freisin. Sheol an réalta il-chumasach a líne féin de thacair workout le déanaí, ag freastal ar dhíograiseoirí folláine ar fud na cruinne. Paisean Ora i leith aclaíochta ...Léigh Tuilleadh -
Nochtann Kim Kardashian a rúin ar rath folláine: A sneak peek isteach ina gnáthamh workout
Rinne Kim Kardashian cuma iontach ag an Met Gala 2024, ag casadh ceannairí lena claochlú aclaíochta a bhí ag titim amach. Chuir an réalta teilifíse réaltachta agus an gnó mogul an slua in iúl dá corp toned, ag taispeáint torthaí a réimeas aclaíochta tiomnaithe. Kardashian ...Léigh Tuilleadh -
Iniúchadh a dhéanamh ar an gcaoi a n-athraíonn Yoga do fholláine fhisiceach agus mheabhrach
Twist Bharadvaja ** Cur síos: ** Sa staidiúir Yoga seo, rothlaíonn an corp ar thaobh amháin, le lámh amháin curtha ar an gcos os coinne agus an lámh eile a chuirtear ar an urlár le haghaidh cobhsaíochta. Leanann an ceann uainíocht an choirp, leis an gaze di ...Léigh Tuilleadh -
Saoire Haváís Sydney Sweeney: An réimeas aclaíochta taobh thiar dá figiúr radanta
Breathnaíodh an t -aisteoir Meiriceánach Sydney Sweeney le déanaí i Haváí, ag taispeáint a figiúr galánta. Tá dlúthbhaint ag an radharc seo lena gnáthamh cleachtaidh rialta, ag cur béime ar a tiomantas i leith folláine. ...Léigh Tuilleadh -
Katy Perry Workout | Gnáthamh Cleachtadh Baile Léim & Jacked
Tá an réalta pop Katy Perry ag déanamh ceannlínte dá gnáthamh aclaíochta, lena n-áirítear meascán de chleachtaí Yoga agus déine ard. Tá an t -amhránaí ag roinnt léargas ar a seisiúin workout ar na meáin shóisialta, ag spreagadh lucht leanúna chun fanacht gníomhach agus sláintiúil. Córas aclaíochta Perry ...Léigh Tuilleadh -
Jennifer Lawrence: Neart dealbhóireachta trí Yoga agus folláine
I saol na folláine agus na folláine, tá Yoga tagtha chun cinn mar uirlis chumhachtach le haghaidh folláine fhisiciúil agus mheabhrach. Leis an mbunús san India ársa, tá tóir ar Yoga ar fud an domhain as a chumas solúbthacht, neart agus sláinte fhoriomlán a fheabhsú. Ó dhaoine cáiliúla go ...Léigh Tuilleadh -
Iniúchadh a dhéanamh ar an gcaoi a n-athraíonn Yoga do fholláine fhisiceach agus mheabhrach
** Vajrasana (Thunderbolt Pose) ** Suigh i suíomh compordach le do chuid masa ag luí ar do sála. Cinntigh nach bhfuil forluí ar do bharraicíní móra. Cuir do lámha go héadrom ar do thighs, ag cruthú ciorcail le do ordóg agus ...Léigh Tuilleadh -
Cuireann Yoga earraigh le haghaidh sláinte agus folláine
Is é an t -earrach an t -am iontach chun do chorp agus d'intinn a athnuachan le Yoga a chabhraíonn le tuirse a mhaolú, le scíthe a chur chun cinn, agus le fuinneamh iomarcach a chaitheamh. 1 、 Leath-Ghealach Treoracha: Tosaigh i suíomh seasta le do chosa faoi leithead ghualainn óna chéile. Cas Do Cheart ...Léigh Tuilleadh
