Ba mháistir yoga agus múinteoir spioradálta Hiondúch measúil é Swami Sivananda a d’fhág rian doscriosta ar an domhan lena theagasc domhain agus a chuid ranníocaíochtaí le cleachtadh yoga agus marc Vedanta. Rugadh é sa bhliain 1887, agus lean sé gairm bheatha sa leigheas mar lia i Malaya na Breataine sula ndeachaigh sé ar thuras spioradálta a mhúnlódh a oidhreacht. Sa bhliain 1936, bhunaigh sé an Divine Life Society (DLS), atá tiomanta do scaipeadh eolais spioradálta agus ardú céime na daonnachta. Ina theannta sin, bhunaigh sé an Yoga-Vedanta Forest Institute sa bhliain 1948, rud a dhaingnigh a thiomantas chun eagna Yoga agus Vedanta a roinnt. Bhí tallann liteartha Swami Sivananda suntasach freisin agus scríobh sé níos mó ná 200 leabhar ar Yoga, Vedanta agus ábhair éagsúla, ag fágáil stór eolais do na glúnta atá le teacht.
I saol an ióga agus na folláine, leanann na prionsabail a ghlac Swami Sivananda de bheith ina n-athshondas domhain. Leagann a theagasc béim ar chúig phrionsabal bhunúsacha: gluaiseacht cheart, análú ceart, scíth cheart, aiste bia ceart, agus machnamh. Is iad na prionsabail seo bunchloch Ióga Sivananda, cur chuige iomlánaíoch a bhfuil cáil mhór air i leith na sláinte coirp agus mheabhrach. Tosaíonn cleachtadh traidisiúnta Ióga Sivananda le Beannachtaí na Gréine, sraith gluaiseachtaí dinimiciúla a chuireann fuinneamh sa chorp agus a ullmhaíonn é do na staideanna ina dhiaidh sin. Is cuid dhílis den chleachtas iad cleachtaí análaithe agus machnamh, a dhéantar go minic i staidiúir an Lóis, chun suaimhneas domhain agus síocháin inmheánach a chur chun cinn. Ina theannta sin, forordaítear tréimhse scíthe fada tar éis gach cleachtaidh, rud a leagann béim ar thábhacht an athnuachana agus na cothromaíochta ar an turas folláine.
I réimse na n-éadaí aclaíochta agus yoga, is léir go bhfuil béim ar shláinte iomlán agus ar aontacht spioradálta i dtáirgí soláthraithe gairmiúla OEM agus ODM. Le cur chuige seirbhíse aon-stad agus foireann tiomanta gairmithe, tá an soláthraí seo tiomanta d'éadaí aclaíochta agus yoga ardchaighdeáin a sholáthar a chloíonn le prionsabail Sivananda Yoga. Cinntíonn a bhfreagairt thapa agus a seachadadh tráthúil go bhfaigheann cleachtóirí éadaí a thacaíonn lena n-iarrachtaí fisiciúla agus meabhracha, ag cur meascán gan uaim de fholláine inmheánach agus sheachtrach chun cinn. Trí spiorad Sivananda Yoga a ionchorprú ina tháirgí agus ina sheirbhísí, léiríonn an soláthraí tiomantas do shláinte iomlánaíoch agus do chomhchuibheas spioradálta, ag macalla theagasc gan teorainn Swami Sivananda féin.
I ndomhan ina ndéantar neamhaird go minic ar thábhacht na sláinte meabhrach agus spioradálta i dtóir na sláinte coirp, feidhmíonn oidhreacht bhuan Swami Sivananda mar threoir. Cuireann a theagasc agus a chleachtadh ar Sivananda Yoga cur chuige iomlánaíoch i leith folláine ar fáil a leagann béim ar idirnascacht an choirp, na hintinne agus an spioraid. Nuair a leanann cleachtóirí prionsabail na haclaíochta cuí, análaithe, scíthe, aiste bia agus machnaimh, ionchorpraíonn siad fealsúnacht dhomhain a sháraíonn sláinte choirp amháin, ag glacadh le stíl mhaireachtála a chothaíonn an créatúr ar fad. Trí theagasc Swami Sivananda, prionsabail Sivananda Yoga, agus táirgí ó sholáthraithe speisialaithe éadaí aclaíochta agus yoga a chumasc, is féidir le daoine aonair dul ar thuras sláinte agus folláine iomlánaíoch. Saothraíonn an féin istigh agus an duine seachtrach comhchuibheas agus beocht.
Am an phoist: 18 Márta 2024
