Bhí Swami Sivananda ina mháistir Yoga agus ina mhúinteoir spioradálta Hindu a d'fhág marc doscriosta ar an domhan lena theagasc agus a chuid ranníocaíochtaí dochreidte le cleachtas Yoga agus Vedanta Mark. Rugadh é i 1887, agus lean sé ar dtús gairme sa leigheas mar dhochtúir i Malaya na Breataine sular thosaigh sé ar thuras spioradálta a mhúnlú a oidhreacht. I 1936, bhunaigh sé The Divine Life Society (DLS), atá tiomanta do leathadh eolais spioradálta agus ardú na daonnachta. Ina theannta sin, bhunaigh sé Institiúid Foraoise Yoga-Vedanta i 1948, agus chuir sé a thiomantas chun eagna Yoga agus Vedanta a roinnt. Bhí tallann liteartha Swami Sivananda suntasach freisin agus bhí níos mó ná 200 leabhar aige ar Yoga, Vedanta agus ábhair éagsúla, ag fágáil saibhreas eolais do na glúine atá le teacht.
I saol na Yoga agus na folláine, leanann na prionsabail a spreag Swami Sivananda ag athshocrú go domhain. Cuireann a theagasc béim ar chúig phrionsabal bhunúsacha: gluaiseacht chuí, análú cuí, scíthe cuí, aiste bia cuí, agus machnamh. Is iad na prionsabail seo bunchloch Sivananda Yoga, cur chuige iomlánaíoch a bhfuil cáil mhór air maidir le sláinte fhisiciúil agus mheabhrach. Tosaíonn cleachtas traidisiúnta Sivananda Yoga le Sun Salutations, sraith de ghluaiseachtaí dinimiciúla a spreagann an corp agus a ullmhaíonn é chun na rudaí a leanúint. Is codanna lárnacha den chleachtas iad cleachtaí análaithe agus machnamh, a dhéantar go minic i Lotus, chun suaimhneas domhain agus síocháin inmheánach a chur chun cinn. Ina theannta sin, forordaítear tréimhse scíthe fhada tar éis gach cleachtadh, a leagann béim ar an tábhacht a bhaineann le hathnuachan agus cothromaíocht sa turas aclaíochta.
I réimse na folláine agus na n -éadaí Yoga, tá an bhéim ar shláinte agus ar aontacht spioradálta foriomlán i dtáirgí soláthróirí gairmiúla OEM agus ODM. Le cur chuige seirbhíse ilfhreastail agus foireann thiomanta de ghairmithe, tá an soláthróir seo tiomanta do fholláine agus éadaí Yoga ardchaighdeáin a sholáthar a chloíonn le prionsabail Sivananda Yoga. Cinntíonn a bhfreagairt thapa agus a seachadadh tráthúil go bhfaigheann cleachtóirí baill éadaigh a thacaíonn lena n-iarrachtaí fisiciúla agus meabhrach, ag cur meascán gan uaim de leas istigh agus seachtrach chun cinn. Trí mheon Sivananda Yoga a chuimsiú ina tháirgí agus ina seirbhísí, cuimsíonn an soláthraí tiomantas do shláinte iomlánaíoch agus do chomhchuibheas spioradálta, ag macasamhlú teagasc gan uaim Swami Sivananda féin.
I ndomhan ina mbreathnaíonn an tóir ar shláinte fhisiciúil go minic ar an tábhacht a bhaineann le sláinte mheabhrach agus spioradálta, feidhmíonn oidhreacht bhuan Swami Sivananda mar sholas treorach. Tairgeann a theagasc agus a chleachtas de Sivananda Yoga cur chuige iomlánaíoch maidir le folláine a leagann béim ar idirnascthacht an choirp, an aigne agus an spiorad. Nuair a leanann cleachtóirí na prionsabail a bhaineann le cleachtadh cuí, análú, scíthe, aiste bia, agus machnamh, cuimsíonn siad fealsúnacht dhomhain a théann thar shláinte fhisiciúil amháin, ag glacadh le stíl mhaireachtála a chothaíonn an t -iomlán. Trí phrionsabail Sivananda Yoga, agus táirgí ó sholáthraithe speisialaithe folláine agus Yoga Yoga, is féidir le daoine aonair dul ar thuras sláinte agus folláine iomlánaíoch. Tá an fhéinmhuinín inmheánach agus seachtrach ag dul i ngleic le comhchuibheas agus le beogacht.
Am Post: Márta-18-2024
