Yogaa tháinig san India ársa, ag díriú ar dtús ar chothromaíocht fhisiciúil agus mheabhrach a bhaint amach trí mhachnamh, cleachtaí análaithe, agus deasghnátha reiligiúnacha. Le himeacht ama, d'fhorbair scoileanna éagsúla yoga laistigh den chomhthéacs Indiach. Go luath sa 20ú haois, fuair Yoga aird san Iarthar nuair a thug yogi Indiach Swami Vivekananda isteach ar fud an domhain é. Sa lá atá inniu ann, tá yoga ina chleachtas folláine agus stíl mhaireachtála ar fud an domhain, ag cur béime ar sholúbthacht fhisiceach, neart, suaimhneas meabhrach, agus cothromaíocht istigh. Áirítear le Yoga postures, rialú anála, machnaimh, agus meabhrach, ag cabhrú le daoine aonair teacht ar chomhréiteach sa domhan nua-aimseartha.

Tugann an t-alt seo isteach go príomha deich máistrí yoga a raibh tionchar suntasach acu ar yoga nua-aimseartha.

1.Patanjali 300 Bc.

Ar a dtugtar freisin Gonardiya nó Gonikaputra, a bhí ina údar Hindu, mystic agus fealsamh.

Tá áit lárnach aige i stair an yoga, tar éis dó na "Yoga Sutras" a scríobh, rud a thug córas cuimsitheach teoirice, cognaíochta agus cleachtais do Yoga ar dtús. Bhunaigh Patanjali córas yoga comhtháite, ag leagan an bhunsraith don chreat iomlán yogic. Shainmhínigh Patanjali cuspóir yoga mar theagasc conas an intinn a rialú (CHITTA). Dá bhrí sin, tá cáil air mar bhunaitheoir Yoga.

Ardaíodh Yoga go stádas eolaíoch don chéad uair i stair an duine faoina threoir, mar a d'athraigh sé creideamh ina eolaíocht ghlan prionsabail. Bhí a ról i scaipeadh agus forbairt yoga suntasach, agus óna chuid ama go dtí an lá atá inniu ann, tá daoine tar éis léirmhíniú leanúnach a dhéanamh ar na "Yoga Sutras" a scríobh sé.

2.Swami Sivananda1887-1963

Is máistir ióga é, treoraí spioradálta sa Hiondúchas, agus moltóir Vedanta. Sular ghlac sé le caitheamh aimsire spioradálta, bhí sé ina lianna ar feadh roinnt blianta i Malaya na Breataine.

Bhí sé ina bhunaitheoir ar an Divine Life Society (DLS) i 1936, Yoga-Vedanta Forest Academy (1948) agus údar breis agus 200 leabhar ar Yoga, Vedanta, agus ábhair éagsúla.

Leagann Sivananda Yoga béim ar chúig phrionsabal: aclaíocht cheart, análaithe cuí, scíthe cuí, aiste bia ceart, agus machnaimh. Sa chleachtas traidisiúnta ióga, tosaíonn duine leis an Sun Salutation roimh dul i mbun na postures fisiceacha. Déantar cleachtaí análaithe nó machnaimh ag baint úsáide as an Lotus Pose. Teastaíonn tréimhse shuaimhnis shuntasach tar éis gach cleachtaidh.

3.Tirumalai Krishnamacharya1888年- 1989年

Bhí sé ina mhúinteoir ióga Indiach, healer Ayurvedic agus scoláire. Feictear é mar cheann de na gurus is tábhachtaí de ióga nua-aimseartha,[3] agus is minic a dtugtar "Athair na Yoga Nua-Aimseartha" air mar gheall ar a thionchar leathan ar fhorbairt yoga postural.Cosúil le ceannródaithe níos luaithe a raibh tionchar ag cultúr fisiceach mar Yogendra agus Kuvalayananda orthu. , chuir sé le hathbheochan hatha yoga.

I measc na mac léinn Krishnamacharya bhí go leor de na múinteoirí Yoga is cáiliúla agus is mó tionchair: Indra Devi; K. Pattabhi Jois ; BKS Iyengar; a mhac TKV Desikachar; Srivatsa Ramaswami; agus AG Mohan . Tugann Iyengar, a dheartháir céile agus bunaitheoir Iyengar Yoga, creidiúint do Krishnamacharya as é a spreagadh chun yoga a fhoghlaim agus é ina bhuachaill i 1934.

4.Indra Devi1899-2002

Bhí Eugenie Peterson (Laitvis: Eiženija Pētersone, Rúisis: Евгения Васильевна Петерсон; 22 Bealtaine, 1899 - 25 Aibreán 2002), ar a dtugtar Indra Devi, ina mhúinteoir ceannródaíoch ióga nua-aimseartha mar aclaíocht, agus ina deisceabal "luath" don ióga. , Tirumalai Krishnamacharya.

Chuir sí go mór le tóir agus cur chun cinn yoga sa tSín, sna Stáit Aontaithe agus i Meiriceá Theas.

Bhí an leasainm "céad bhean ióga" uirthi mar gheall ar a cuid leabhar a mhol yoga le haghaidh faoisimh struis. Scríobh a beathaisnéisí, Michelle Goldberg, gur chuir Devi “na síolta le haghaidh borradh ióga na 1990í”.[4]

5.Shri K Pattabhi Jois 1915 - 2009

Gúrú ióga Indiach a bhí ann, a d'fhorbair agus a rinne tóir ar stíl shreabhadh an yoga mar aclaíocht ar a dtugtar Ashtanga vinyasa yoga.[a][4] Sa bhliain 1948, bhunaigh Jois Institiúid Taighde Ashtanga Yoga[5] i Mysore na hIndia. Tá Pattabhi Jois ar cheann de liosta gairid d’Indiaigh a bhí lárnach i mbunú ióga nua-aimseartha mar aclaíocht sa 20ú haois, in éineacht le BKS Iyengar, dalta eile de chuid Krishnamacharya i Mysore.

Tá sé ar cheann de na deisceabail is suntasaí de Krishnamacharya, dá ngairtear go minic "Athair Yoga Nua-Aimseartha." Bhí ról suntasach aige i scaipeadh yoga. Le tabhairt isteach Ashtanga Yoga go dtí an Iarthar, tháinig stíleanna yoga éagsúla ar nós Vinyasa agus Power Yoga chun cinn, rud a fhágann gur foinse inspioráide é Ashtanga Yoga do stíleanna yoga nua-aimseartha.

6.BKS Iyengar 1918 - 2014

Múinteoir Indiach ióga agus údar ab ea Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar (14 Nollaig 1918 – 20 Lúnasa 2014). Tá sé ina bhunaitheoir ar an stíl Yoga mar aclaíocht, ar a dtugtar "Iyengar Yoga", agus measadh go raibh sé ar cheann de na gurus Yoga is fearr ar domhan.[1][2][3] Bhí sé ina údar ar go leor leabhar ar chleachtas agus fealsúnacht ióga lena n-áirítear Light on Yoga, Light on Pranayama, Light on the Yoga Sutras of Patanjali, agus Light on Life. Bhí Iyengar ar dhuine de na mic léinn is luaithe ag Tirumalai Krishnamacharya, ar a dtugtar go minic "athair an ióga nua-aimseartha".[4] Tá sé curtha chun sochair an phobail ióga, ar dtús san India agus ansin ar fud an domhain.

7.Paramhansa Swami Satyananda Saraswati

Bhí sé ina Bunaitheoir ar Scoil Yoga Bihar. Tá sé ar cheann de na Máistrí móra sa 20ú hAois a thug amach corpas mór eolais agus cleachtais iógacha folaithe ó chleachtais ársa, i bhfianaise an aigne nua-aimseartha. Tá a chóras glactha anois ar fud an domhain.

Bhí sé ina mhac léinn de Sivananda Saraswati, bunaitheoir an Divine Life Society, agus bhunaigh an Bihar Scoil Yoga i 1964.[1] Scríobh sé breis is 80 leabhar, lena n-áirítear an lámhleabhar tóir 1969 Asana Pranayama Mudra Bandha.

8.Yoga Maharishi Mahesh1918-2008

Is gúrú ióga Indiach é a bhfuil cáil air as machnamh tarchéimnitheach a chumadh agus a rá, agus teidil á thuilleamh aige mar Maharishi agus Yogiraj. Tar éis dó céim san fhisic a bhaint amach ó Ollscoil Allahabad i 1942, rinneadh cúntóir agus deisceabal de Brahmananda Saraswati, ceannaire an Jyotermath sna Himalayas Indiach, agus ról ríthábhachtach aige i múnlú a chuid smaointe fealsúnachta. I 1955, thosaigh Maharishi ag cur a chuid smaointe i láthair an domhain, ag cur tús le turais léachta domhanda i 1958.

Chuir sé oiliúint ar os cionn daichead míle múinteoir ar mhachnamh tarchéimnitheach, ag bunú na mílte ionad teagaisc agus na céadta scoil. Sna 1960idí déanacha agus sna 1970idí luatha, mhúin sé pearsana poiblí suntasacha ar nós The Beatles agus na Beach Boys. Sa bhliain 1992, bhunaigh sé Páirtí an Dlí Nádúrtha, ag gabháil d’fheachtais toghcháin i go leor tíortha. Sa bhliain 2000, bhunaigh sé an eagraíocht neamhbhrabúis Global Country of World Peace chun a chuid idéalacha a chur chun cinn tuilleadh.

9.Bikram Choudhury1944-

Rugadh i Kolkata na hIndia é, agus tá saoránacht Mheiriceá aige, agus is múinteoir yoga é a bhfuil aithne air as Bikram Yoga a bhunú. Na postures Yoga díorthaithe go príomha as an traidisiún Hatha Yoga. Is é cruthaitheoir Hot Yoga é, áit a mbíonn cleachtóirí ag gabháil d’oiliúint ióga i seomra téite de ghnáth, timpeall 40 °C (104 °F) de ghnáth.

10.SWAMI RAMDEV 1965-

Is gúrú ióga clúiteach ar fud an domhain é Swami Ramdev, bunaitheoir Pranayama Yoga, agus tá sé ar cheann de na múinteoirí ióga a bhfuil ardmholadh orthu ar fud an domhain. Molann a Pranayama Yoga galair a shárú trí chumhacht anála, agus trí iarrachtaí tiomanta, léirigh sé gur teiripe nádúrtha é Pranayama Yoga le haghaidh tinnis fhisiceacha agus mheabhracha éagsúla. Meallann a chuid ranganna lucht féachana ollmhór, le breis agus 85 milliún duine ag tiúnáil isteach tríd an teilifís, físeáin agus meáin eile. Ina theannta sin, cuirtear a chuid ranganna yoga ar fáil saor in aisce.