IógaTháinig sé chun cinn san India ársa, ag díriú ar dtús ar chothromaíocht choirp agus mheabhrach a bhaint amach trí machnamh, cleachtaí análaithe, agus deasghnátha reiligiúnacha. Le himeacht ama, d'fhorbair scoileanna éagsúla yoga laistigh den chomhthéacs Indiach. Go luath san 20ú haois, fuair yoga aird san Iarthar nuair a thug an yogi Indiach Swami Vivekananda isteach é ar fud an domhain. Sa lá atá inniu ann, tá yoga ina chleachtas aclaíochta agus stíl mhaireachtála domhanda, ag béim ar sholúbthacht choirp, neart, suaimhneas meabhrach, agus cothromaíocht inmheánach. Áirítear le yoga staidiúir, rialú análaithe, machnamh, agus aireachas, ag cabhrú le daoine aonair comhchuibheas a aimsiú sa domhan nua-aimseartha.

Tugann an t-alt seo isteach deichniúr máistrí yoga a raibh tionchar suntasach acu ar yoga nua-aimseartha.

1. Patanjali 300 Bc.

Ar a dtugtar Gonardiya nó Gonikaputra freisin, ba údar, misteach agus fealsamh Hiondúch é.

Tá ról lárnach aige i stair an ióga, tar éis dó na "Yoga Sutras" a scríobh, a thug córas cuimsitheach teoirice, cognaíochta agus cleachtais don ióga ar dtús. Bhunaigh Patanjali córas comhtháite ióga, ag leagan bunús don chreat iomlán ióga. Shainmhínigh Patanjali cuspóir an ióga mar mhúineadh conas an intinn a rialú (CHITTA). Dá bhrí sin, measaítear é mar bhunaitheoir an ióga.

Ardaíodh stádas eolaíoch don ióga den chéad uair i stair an chine dhaonna faoina threoir, agus é ag athrú an reiligiúin ina heolaíocht íon phrionsabal. Bhí ról suntasach aige i scaipeadh agus i bhforbairt an ióga, agus óna am go dtí an lá atá inniu ann, tá daoine ag léirmhíniú na "Sútraí Ióga" a scríobh sé i gcónaí.

2.Swami Sivananda1887-1963

Is máistir yoga é, treoir spioradálta san Hiondúchas, agus tacaí le Vedanta. Sula ndeachaigh sé i mbun iarrachtaí spioradálta, d'oibrigh sé mar dhochtúir ar feadh roinnt blianta i Malaya na Breataine.

Ba é bunaitheoir an Divine Life Society (DLS) i 1936, Yoga-Vedanta Forest Academy (1948) agus údar breis is 200 leabhar ar yoga, Vedanta, agus réimse leathan ábhar.

Leagann Ióga Sivananda béim ar chúig phrionsabal: aclaíocht cheart, análú ceart, scíth cheart, aiste bia ceart, agus machnamh. Sa chleachtadh traidisiúnta ióga, tosaíonn duine leis an mBeannacht na Gréine sula dtéann duine i mbun na staidiúir fhisiciúla. Déantar cleachtaí análaithe nó machnamh ag baint úsáide as an Lótus Staidiúir. Tá tréimhse scíthe shuntasach ag teastáil tar éis gach cleachtaidh.

3.Tirumalai Krishnamacharya1888年- 1989年

Ba mhúinteoir yoga Indiach, cneasaitheoir Ayurvedic agus scoláire é. Meastar gur duine de na guru is tábhachtaí i yoga nua-aimseartha é,[3] agus is minic a thugtar "Athair an Yoga Nua-Aimseartha" air mar gheall ar a thionchar leathan ar fhorbairt yoga postural. Cosúil le ceannródaithe níos luaithe a raibh tionchar ag an gcultúr fisiceach orthu ar nós Yogendra agus Kuvalayananda, chuir sé le hathbheochan yoga hatha.[

I measc mhic léinn Krishnamacharya bhí cuid mhaith de mhúinteoirí ióga is cáiliúla agus is mó tionchar: Indra Devi; K. Pattabhi Jois; BKS Iyengar; a mhac TKV Desikachar; Srivatsa Ramaswami; agus AG Mohan. Tugann Iyengar, a dheartháir céile agus bunaitheoir Iyengar Yoga, creidiúint do Krishnamacharya as spreagadh a thabhairt dó ióga a fhoghlaim agus é ina bhuachaill sa bhliain 1934.

4.Indra Devi1899-2002

Bhí Eugenie Peterson (Laitvis: Eiženija Pētersone, Rúisis: Евгения Васильевна Петерсон; 22 Bealtaine, 1899 - 25 Aibreán 2002), ar a dtugtar Indra Devi, ina mhúinteoir ceannródaíoch ióga mar Krishna, agus an luath-disfatherary ióga ióga mar Krishna.

Tá sí tar éis cur go mór le popularú agus cur chun cinn yoga sa tSín, sna Stáit Aontaithe agus i Meiriceá Theas.

Thug a leabhair ina raibh ióga á mholadh chun faoiseamh a thabhairt do strus an leasainm "céad bhean an ióga" di. Scríobh a beathaisnéisí, Michelle Goldberg, gur "chuir Devi na síolta le haghaidh borradh an ióga sna 1990idí".[4]

5.Shri K Pattabhi Jois 1915 - 2009

Ba ghúrú yoga Indiach é, a d'fhorbair agus a chuir stíl shreabhach yoga mar aclaíocht ar a dtugtar Ashtanga vinyasa yoga chun cinn.[a][4] Sa bhliain 1948, bhunaigh Jois Institiúid Taighde Yoga Ashtanga[5] i Mysore, san India. Tá Pattabhi Jois ar dhuine de ghearrliosta Indiach a raibh ról lárnach acu i mbunú yoga nua-aimseartha mar aclaíocht sa 20ú haois, mar aon le BKS Iyengar, dalta eile de chuid Krishnamacharya i Mysore.

Tá sé ar dhuine de dheisceabail Krishnamacharya is suntasaí, ar a dtugtar "Athair an Yoga Nua-Aimseartha" go minic. Bhí ról suntasach aige i scaipeadh an yoga. Le tabhairt isteach Ashtanga Yoga san Iarthar, tháinig stíleanna éagsúla yoga ar nós Vinyasa agus Power Yoga chun cinn, rud a fhágann gur foinse inspioráide é Ashtanga Yoga do stíleanna yoga nua-aimseartha.

6.BKS Iyengar 1918 - 2014

Ba mhúinteoir agus údar Indiach é Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar (14 Nollaig 1918 – 20 Lúnasa 2014). Is é bunaitheoir stíl an ióga mar aclaíocht é, ar a dtugtar "Iyengar Yoga", agus measadh gurbh é ceann de na gúrú ióga is mó le rá ar domhan é.[1][2][3] Ba é údar go leor leabhar ar chleachtadh agus ar fhealsúnacht ióga, lena n-áirítear Light on Yoga, Light on Pranayama, Light on the Yoga Sutras of Patanjali, agus Light on Life. Ba é Iyengar duine de na chéad mhic léinn de chuid Tirumalai Krishnamacharya, ar a dtugtar "athair an ióga nua-aimseartha" go minic.[4] Tugtar creidiúint dó as ióga a chur chun cinn, ar dtús san India agus ansin ar fud an domhain..

7.Paramhansa Swami Satyananda Saraswati

Ba é bunaitheoir Scoil Ióga Bihar é. Tá sé ar dhuine de mhór-Mháistrí an 20ú haois a thug corp mór eolais agus cleachtas ióga i bhfolach ó chleachtais ársa chun solais an aigne nua-aimseartha. Glactar lena chóras ar fud an domhain anois.

Ba mhac léinn de chuid Sivananda Saraswati é, bunaitheoir an Divine Life Society, agus bhunaigh sé Scoil Yoga Bihar sa bhliain 1964.[1] Scríobh sé breis is 80 leabhar, ina measc an lámhleabhar cáiliúil Asana Pranayama Mudra Bandha ó 1969.

8.Maharishi Mahesh Yoga1918-2008

Is gúrú yoga Indiach é atá cáiliúil as machnamh trascendental a chumadh agus a chur chun cinn, agus teidil ar nós Maharishi agus Yogiraj á mbaint amach aige. Tar éis dó céim san fhisic a bhaint amach ó Ollscoil Allahabad i 1942, rinneadh cúntóir agus deisceabal de Brahmananda Saraswati, ceannaire Jyotirmath sna Himiléithe Indiach, agus bhí ról ríthábhachtach aige i múnlú a chuid smaointe fealsúnacha. I 1955, thosaigh Maharishi ag cur a chuid smaointe i láthair an domhain, agus chuir sé tús le camchuairteanna léachta domhanda i 1958.

D'oiligh sé breis is daichead míle múinteoir machnaimh thrascendantúil, ag bunú na mílte ionad teagaisc agus na céadta scoil. Ag deireadh na 1960idí agus ag tús na 1970idí, mhúin sé pearsana poiblí suntasacha ar nós The Beatles agus na Beach Boys. Sa bhliain 1992, bhunaigh sé an Natural Law Party, ag glacadh páirte i bhfeachtais toghcháin i go leor tíortha. Sa bhliain 2000, bhunaigh sé an eagraíocht neamhbhrabúis Global Country of World Peace chun a chuid idéalacha a chur chun cinn tuilleadh.

9.Bikram Choudhury1944-

Rugadh i Kolkata san India é, agus tá saoránacht Mheiriceánach aige, agus is múinteoir yoga é a bhfuil cáil air as Bikram Yoga a bhunú. Díorthaítear na staideanna yoga den chuid is mó ó thraidisiún Hatha Yoga. Is é cruthaitheoir Hot Yoga é, áit a mbíonn cleachtóirí ag gabháil do thraenáil yoga i seomra téite de ghnáth, timpeall 40 °C (104 °F) de ghnáth.

10.SWAMI RAMDEV 1965-

Is gúrú yoga cáiliúil ar fud an domhain é Swami Ramdev, bunaitheoir Pranayama Yoga, agus duine de na múinteoirí yoga is mó cáil ar fud an domhain. Molann a chuid Pranayama Yoga galair a shárú trí chumhacht an anála, agus trí iarrachtaí díograiseacha, léirigh sé gur teiripe nádúrtha é Pranayama Yoga do thinneas fisiciúil agus meabhrach éagsúla. Meallann a chuid ranganna lucht féachana ollmhór, le breis is 85 milliún duine ag éisteacht tríd an teilifís, físeáin agus meáin eile. Ina theannta sin, cuirtear a chuid ranganna yoga ar fáil saor in aisce.