I dtimpeallacht na n -imeachtaí, d'fhógair an réalta Strictly Come Dancing, Amy Dowden, nach mbeidh sí in ann páirt a ghlacadh sa seó beo Dé Sathairn seo. Tá an damhsóir gairmiúil, a bhfuil aithne aici ar a cuid léirithe dochreidte agus a díograis i leith folláine, ag díriú ar a sláinte agus a leas le seachtainí beaga anuas.

Chuir Dowden, a bhí ina fhigiúr feiceálach ar an seó ó 2017, béim i gcónaí ar an tábhacht a bhaineann le stíl mhaireachtála chothrom a choinneáil trí giomnáisiam dianworkouts agus cleachtais Yoga. Ní hamháin go gcuireann a tiomantas le haghaidh folláine feabhas ar a cuid léirithe damhsa ach is inspioráid í freisin do go leor lucht leanúna a leanann a turas ar na meáin shóisialta. Le béim láidir ar shláinte mheabhrach agus fhisiciúil, is minic a roinneann Dowden a gnáthaimh workout, seisiúin Yoga, agus leideanna chun fanacht oiriúnach, ag spreagadh a lucht leanúna chun tús áite a thabhairt dá bhfolláine.

Mar sin féin, i bhfianaise na n -ábhar imní sláinte a tharla le déanaí, tá an cinneadh deacair ag Dowden dul siar ón spotsolas go sealadach. I dteachtaireacht ó chroí a roinntear ar a Instagram, chuir sí in iúl go raibh an -díomá uirthi an seó a chailleadh ach chuir sé ar a suaimhneas lucht leanúna go gcaithfidh a sláinte teacht ar dtús. "Táim millte go gcaillfidh mé feidhmíocht na seachtaine seo, ach ní mór dom roinnt ama a thógáil chun díriú ar mo théarnamh," a scríobh sí.