Tá an t-aisteoir Courteney Cox ag déanamh tonnta ar na meáin shóisialta lena físeán TikTok is déanaí, inar athchruthaigh sí a damhsa cáiliúil ó fhíseán ceoil Bruce Springsteen "Dancing in the Dark". Léirigh an réalta 57 bliain d'aois "Cairde" as a cuid iontachaclaíochtaagus scileanna rince mar a rinne sí an gnáthamh íocónach gan locht, rud a chruthaíonn nach bhfuil in aois ach uimhir nuair a thagann sé chun fanacht aclaí agus spraoi a bheith agat.
Tá Cox, a bhfuil cáil uirthi as a tiomantas don aclaíocht agus do mhaireachtáil shláintiúil, ina abhcóide le fada an lá chun fanacht gníomhach agus aire a thabhairt do chorp an duine. Ní hamháin gur léirigh a físeán TikTok is déanaí a gluaiseachtaí rince ach bhí sé ina mheabhrúchán freisin gur féidir le fanacht aclaí a bheith taitneamhach agus cumasach ag aois ar bith. Chuaigh an físeán víreasach go tapa, le lucht leanúna agus daoine cáiliúla eile ag moladh Cox as a fuinneamh agus a díograis.
Bhí an t-aisteoir ina rialta ag an seomra aclaíochta agus is minic a roinntear léiworkoutgnáthaimh agus leideanna aclaíochta ar na meáin shóisialta. Spreag a tiomantas chun stíl mhaireachtála shláintiúil a choinneáil go leor dá lucht leanúna tosaíocht a thabhairt dá bhfolláine fhisiciúil féin. Leis an bhfíseán TikTok is déanaí a rinne sí, tá Courteney Cox cruthaithe arís nach bhfuil aois ar bith ina bhac ar fanacht aclaí agus spraoi a bheith agat, agus leanann sí de bheith ina eiseamláir dhearfach do dhaoine de gach aois atá ag iarraidh stíl mhaireachtála shláintiúil agus gníomhach a bheith acu.
Má tá suim agat linn, déan teagmháil linn le do thoil
Am postála: Jun-10-2024