cuardaigh
-
Angelina Jolie: Seisear Páistí, 1 Fhigiúr Gan Smál – Conas a Dhéanann sí É?
Tá Angelina Jolie agus Brad Pitt, ceann de na lánúineacha cumhachta is cáiliúla i Hollywood, ag déanamh ceannlínte le blianta fada. Bhí an lánúin, a roinneann seisear leanaí acu, ar an bhfód as a gcaidreamh ardphróifíle agus as a gcolscaradh ina dhiaidh sin. In ainneoin a scoilte, leanann siad ar aghaidh ...Léigh níos mó -
Iniúchadh a dhéanamh ar Fholláine Fhisiciúil agus Mheabhrach Ióga
Staid Chorráin / Ard-Lung Cur síos: Sa Trodaí suaimhneach/Ard-Lunge, téann cos amháin ar aghaidh agus na glúine ag déanamh uillinn 90 céim, agus síneann an chos eile díreach siar agus na toes bunaithe. Síneann an corp uachtarach suas, lámha ag sroicheann lastuas leis na lámha e...Léigh níos mó -
Stuns Kim Kardashian ag Met Gala 2024 le Cuma Aclaíochta: Ath-shainmhíniú Glamour le Galántas Lúthchleas Gael
Ócáid lán le réalta a bhí sa Met Gala 2024, le daoine cáiliúla ó gach cineál saoil ag gabháil don cairpéad dearg ina n-ensembles is neamhaí agus is suntasaí. I measc an lucht freastail, ghoid cuma Kim Kardashian an seó, agus í ag déanamh ráiteas dána lena cuid todhchaíochta...Léigh níos mó -
An Réimeas Aclaíochta taobh thiar d'Fhíor Néal Jennifer Lopez a nochtadh ag Met Gala 2024
Ag Met Gala 2024, a bhí ar siúl ag Músaem Ealaíne na Cathrach i Nua-Eabhrac an 6 Bealtaine, bhí gach súl ar Jennifer Lopez agus í ag déanamh bealach isteach iontach i ngúna súilíneach gearrtha ribín le Schiaparelli. Tá an t-amhránaí agus aisteoir 54 bliain d'aois, a bhfuil aithne uirthi mar gheall ar a corp dúshlánach aoise, ag lorg...Léigh níos mó -
Seolann Rita Ora Seit Stylish Workout: Ag Ardú Faisean Aclaíochta chuig Airde Nua
Tá Rita Ora, ceint pop na Breataine, ag déanamh tonnta ní hamháin i dtionscal an cheoil ach freisin i saol na haclaíochta. Sheol an réalta ildánach a sraith aclaíochta féin le déanaí, ag freastal ar dhíograiseoirí aclaíochta ar fud na cruinne. An paisean atá ag Ora don aclaíocht...Léigh níos mó -
Nochtann Kim Kardashian a Rúin maidir le Rathúlacht Aclaíochta: Sracfhéachaint ar Ghnáthamh Aclaíochta
Rinne Kim Kardashian láithriú iontach ag Met Gala 2024, agus í ag dul chun cinn lena claochlú aclaíochta uafásach. Chuir an réalta teilifíse réaltachta agus mogul gnó an slua i láthair lena corp ton, ag taispeáint torthaí a réime aclaíochta tiomnaithe. Kardashian...Léigh níos mó -
Iniúchadh a dhéanamh ar Fholláine Fhisiciúil agus Mheabhrach Ióga
Twist Bharadvaja **Cur síos:** Sa staidiúir ióga seo, rothlaíonn an corp ar thaobh amháin, le lámh amháin curtha ar an gcos eile agus an lámh eile curtha ar an urlár le haghaidh cobhsaíochta. Leanann an ceann rothlú an chomhlachta, leis an ga di...Léigh níos mó -
Laethanta Saoire i Haváí i Sydney Sweeney: An Réimeas Aclaíochta taobh thiar dá Fíor Radiant
Chonacthas an t-aisteoir Meiriceánach Sydney Sweeney ar saoire i Haváí le déanaí, rud a léirigh a figiúr galánta. Tá dlúthbhaint ag an radharc seo lena gnáthamh aclaíochta, rud a léiríonn a tiomantas don aclaíocht. ...Léigh níos mó -
Katy Perry workout | Gnáthamh Cleachtadh Baile Léim&Jacked
Tá an réalta popcheol Katy Perry ag déanamh ceannlínte dá gnáthamh aclaíochta, a chuimsíonn meascán de yoga agus cleachtaí ard-déine. Roinn an t-amhránaí spléachadh ar a seisiúin aclaíochta ar na meáin shóisialta, ag spreagadh a lucht leanúna chun fanacht gníomhach agus sláintiúil. Clár aclaíochta Perry...Léigh níos mó -
Jennifer Lawrence: Neart Dealbhóireachta Trí Yoga agus Aclaíocht
I saol na folláine agus folláine, tá yoga tagtha chun cinn mar uirlis chumhachtach le haghaidh folláine fhisiceach agus mheabhrach. Leis an mbunús san India ársa, tá tóir ar Yoga ar fud an domhain as a chumas solúbthacht, neart agus sláinte iomlán a fheabhsú. Ó dhaoine cáiliúla go...Léigh níos mó -
Iniúchadh a dhéanamh ar Fholláine Fhisiciúil agus Mheabhrach Ióga
**Vajrasana (Thunderbolt Pose)** Suigh i suíomh compordach agus do masa ag luí ar do shála. Cinntigh nach bhforluíonn do bharraicíní móra. Cuir do lámha go héadrom ar do pluide, agus cruthaigh ciorcal le d'ordóg agus...Léigh níos mó -
Baineann Yoga an Earraigh le Sláinte agus Folláine
Is é an t-Earrach an t-am iontach chun do chorp agus d’intinn a athnuachan le staideanna ióga a chabhraíonn le tuirse a mhaolú, scíth a ligean agus breis fuinnimh a chaitheamh. 1 、 Leath-Ghealach Treoracha staidiúir: Tosaigh i seasamh agus do chosa thart ar ghualainn-leithead. Cas ar dheis ...Léigh níos mó
